DO-IN ÖNMASSZÁZS + SHANG-GUNG CSIKUNG CSOPORTOS ENERGETIZÁLÓ TORNA

A DO-IN önmasszázst már az ősember is alkalmazta magán ösztönösen, az egész testet energetizáló gyakorlatsort a japánok dolgozták ki. A gyakorlatsor könnyed ujjnyomások, testdörzsölések és légzőgyakorlatok sorozata. Ezek a gyakorlatok szabályozzák az életenergia áramlását a gyakorlatot végző személy testében és tudatában. A DO-IN kiegyenlíti és helyreállítja a testünkben keringő energiát és ha szükséges többlet energiához juttatja szervezetünket. Előnye, hogy a gyakorlatok saját testünkön elvégezhetők. Gyógyító hatása már a legelső gyakorlatsorozat elvégzése után megmutatkozik. Végzéséhez semmilyen segédeszköz sem szükséges. Hatása megegyezik egy akupunktúrás kezelés hatásával. A gyakorlatok könnyedsége miatt gyerekek és az idősebb korosztály is végezhetik.   

A legtöbb olyan esetben, amikor a gyermek fejlődését valami gátolja, vagy valami miatt visszamaradt, a DO-IN segíthet a légzés, az asszimiláció és a megfelelő méregtelenítés helyes kialakításában. A belső szervek saját csi energia áramlással rendelkeznek, de a külvilággal csupán a bőrfelületeken elhelyezkedő meridánokon keresztül kerülnek kapcsolatba. Ha a megfelelő pontok stimulálásával többlet pozitív energiát juttatunk szervezetünkbe, akkor képesek vagyunk megváltoztatni a rosszul működő szerv energiaáramlását.

A gyakorlatsor elvégzése kb. 40 percig tart.

 

A Shang-Gung egy több ezer éves hagyományon alapuló gyakorlatsorozat, amit buddhista szerzetesek gyakoroltak mindennapi életükben. A gyakorlatsorozat elvégzése az emberi testben keringő energia áramlását egyensúlyba hozza. A kéz nyitó, záró és körző mozdulatai a testet körülvevő meridiánokon lévő pontokra közvetlen hatást gyakorolva energiateret képez. A gyógyító energia a belső szervekben egyensúlyt teremtve szabad utat teremt az energia számára. A megmozgatott energia kihajtja a testből a méreganyagokat és a szervekben egyensúlyt teremtve betegséget megelőző és gyógyító hatást fejt ki. A felszabadult energia az idegsejteket regenerálja és az új idegsejteket is működésbe hozza.

Az öregedést főleg a kéz és a láb mozdulatlansága okozza. A 12 meridián tápláló pontjai a kar és a lábvégén helyezkednek el. A vérkeringési  és anyagcsere betegségek ezeknek a pontoknak az elzáródásából erednek. A gyakorlat mozdulatai rendkívüli energiát és különleges képességeket fejlesztenek ki. Az érzékszervek működését nagymértékben javítja. A gyakorlatokat minden nap ajánlott elvégezni, de ha valaki gyógyulni akar valamilyen betegségből, akkor naponta többször is javasolt elvégezni.

Mit nyújt a rendszeres gyakorlatvégzés?

Azonnali feltöltődést, látás és hallás javulás, testi funkciók javulása, emlékezet javulása, nyugodt alvás, kiegyensúlyozott érzelmi élet, intuíció erősödése.

A gyakorlatsor elvégzése kb. 15 perc.

 

A gyakorlatokat csoportosan végezve az energiák összeadódnak. Előnyük hogy a gyakorlatok egyszerűek, semmilyen eszköz sem kell hozzá és bármely korosztály könnyen tudja végezni, meg tudja tanulni.

 

Egy  torna alkalom min. 6 főtől kerül megtartásra, ára 600 FT/fő. 

Jelentkezési szándékot  a judit123.nagy@gmail.com e-mail-en lehet jelezni.

Lehetőség a tornára csütörtökönként van a  Prána Jóga és Egészségközpontban, Székesfehérvár, Zámolyi utca 59.-ben. 

 

Oldal: Csoportos energetizáló torna
Cranio-Sacralis terápia - © 2008 - 2024 - craniosacral.hupont.hu

A HuPont.hu-nál a honlap készítés egyszerű. Azzal, hogy regisztrál elkezdődik a készítés!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat